MENAMBAH PENGHASILAN DI ADBRITE

MENAMBAH PENGHASILAN DI ADBRITE

· Untuk menambah penghasilan Anda dari AdBrite, maka kode yang diperoleh dari AdBrite dapat digunakan untuk dipajang pada beberapa blog/situs sekaligus. Meski sewaktu pengajuan Anda hanya dapat mencantumkan satu situs/blog saja.

· Jangan memodifikasi kode AdBrite, biarlah apa adanya, dan jangan mengklik iklan sendiri. Karena AdBrite mencatat kode yang mereka berikan dan juga iklan yang tampil. Jadi, apabila Anda mengklik sendiri iklan akan ketahuan dan keanggotaan Anda bisa dibatalkan.

· Jangan pernah mencantumkan kalimat perintah untuk meminta seseorang mengklik iklan Anda. Sebagai contoh Anda menuliskan kalimat 'klik iklan ini ya' pada iklan AdBrite. Hal ini dilarang karena AdBrite meminta para pengunjung mengklik sebuah iklan atas keinginan sendiri bukan karena disuruh. Apabila ketahuan, keanggotan Anda bisa dibatalkan.

· Jangan membuat situs/blog yang bertujuan hanya untuk menampilkan iklan AdBrite semata. Buatlah situs/blog yang memberikan informasi, barulah di dalamnya Anda memasang iklan AdBrite.

· Tidak diperkenankan menampilkan iklan yang mengandung unsur pornografi atau keanggotan Anda akan dihapus. (Ada baiknya Anda membaca Terms of service dari AdBrite agar tidak terjadi kesalahan. Terms of service sendiri sering berganti sesuai dengan kebijakan AdBrite)

· Selain dengan iklan, AdBrite juga menyediakan sistem referal untuk menambah pendapatan Anda. Dimana setiap kali ada yang mendaftar AdBrite melalui referal Anda, maka Anda pun memperoleh komisi. Untuk merekrut supaya orang mendaftar melalui blog/situs Anda, Anda harus memasang icon AdBrite. Untuk mengikuti referal ini, klik Join referal program pada Dashboard. Akan muncul pesan, klik saja icon AdBrite atau klik Get One Here. Selanjutnya tentukan jenis icon yang akan ditampilkan pada blog/situs Anda. Setelah memilik salah satu, klik pada tombol Step 2:Get the code For Your Button. Salin kode HTML yang diberikan dan dipasang di blog/situs Anda.

pandu

SAYANGI TELINGA ANDA

SAYANGI TELINGA ANDA

Penurunan kemampuan pendengaran biasa diderita oleh orang yang lanjut usia. Secara alamiah, lansia lansia memang akan mengalami peenurunan fungsi organ, termasuk salah satunya adalah kemampuan untuk mendengar. Namun kini, gangguan pendengaran mungkin akan di derita oleh kelompok usia yang lebih muda. Salah satu factor pemicunya adalah maraknya penggunaa earphone daan pemutar musik digital.

Pemutar musik digital seperti ipod, mp3 player, maupun ponsel musik memang sangat digemari oleh anak muda. Bentuknya yang ringkas, memory yang besar dan kualitas suara yang bagus menjadikan perangkat ini cocok dijadikan teman di setiap waktu. Namun tak banyak yang sadar jika di pakai terus menerus, spslsgi dengsn intensitas volume yang tinggi, akan menyebabkan kerusakan telinga.

Mengapa? Karena suara yang dihasilkan earphone bias mencapai 90 Db (Desibel). Padahal berdasarkan kesehatan telinga yang diakui secara nasional maupun internasional, seseorang hanya mampu boleh menerima paparan suara 80 Db (Desibel) secara terus menerus selama maksimal 8 jam. Lebih dari itu, telinga bisa mengalami gangguan pendengaran, bisa sementara ataupun permanent, jika intensitas energi yang diterima menjadi 2 kali lipatnya atau menjadi 83 Db, maka maksimum waktu paparan suaranya menjadi 4 jam, bila intensitasnya 86 Db (A) maka durasi maksimumnya menjadi 2 jam saja, dan jika lebih dari 90 Db (A), maka seharusnya durasi mendengarkannya tidak boleh lebih dari 1 jam. Sebagai perbandingan, suara percakapan kita sehari-hari berada di level 60 Db dan suara gergaji mesin mencapai 100 Db.

Kehilangan pendengaran adalah gangguan yang muncul tanpa rasa sakit dan terjadi secara bertahap, sehingga banyak orang yang tak menyadarinya. Salah satu cara identifikasinya adalah jika kita menganggap suara kita wajar, tapi orang di sekitar kita menggap kita sedang berteriak, atau kita mulai kesulitan mendengar suara percakapan orang-orang sekitar kita karena dirasa terlalu pelan, jika ini mulai terjadi, sebaliknya segera periksakan diri kedokter anda.

GEJALA KEKURANGAN HB (HEMOGLOBIN)

GEJALA KEKURANGAN HB (HEMOGLOBIN)

GEJALA KEKURANGAN HEMOGLOBIN

1. Sering pusing. Hal ini disebabkam otak sering mengalami periode kekurangan pasokan oksigen yang di bawa Hb terutama saat tubuh memerlukan tenaga yang banyak
2. Mata berkunagn kunang. Kurangnya oksigen otak akan mengganggu pengaturan saraf2 pusat mata.
3. Pingsan. Kekurangan oksigen dalam otak yang bersifat ekstrim/mendadak dalam jumlah besar akan menyebabkan pingsan.
4. Nafas cepat. Jika Hb kurang, untuk memenuhi kebutuhan oksigen maka kompensasinya menaikkan frekwensi nafas. Orang awam menggambarkan ini dengan sesak nafas.
5. Jantung berdebar. Untuk menculupi kebutuhan oksigen maka jantung harus memompa lebih sering agar darah yang mengalir di paru2 lebih cepat mengikat oksigen
6. Pucat. Hb adalah zat yang zat yang mewarnai darah menjadi merah maka kekurangan yang ekstrim akan menyebabkan pucat pada tubuh. Untuk mengetahui secara pasti tentunya harus dengan pemeriksaan kadar Hb secara laboratorik

PENYEBAB KEKURANGAN HEMOGLOBON

Kekurangan H bisa terjadi karena kekurangan bahan baku penyusun hemoglobin. Hal ini bisa diatasi dengan memberikan asupan makanan yang memiliki kandungan unsure zat besi seperti hati, daging , telur serta bahan nabati. Factor lainnya bisa karena pendarahan akibat luka yang berat seperti ambeyan, menstruasi dan lain2. penderita penyakit kronis seperti malaria ata TBC, biasanya juga mengalami anemia. Untuk mengatasi bisa dengan menambah suplemen besi.

NYERI HAID, BERBAHAYAKAH?

NYERI HAID, BERBAHAYAKAH?

Nyeri haid sering diistilahkan dengan dismenore, seringkali seorang ibu atau suami merasa cemas dan was-was, manakala mendapati putrinya ataupun istrinya kesakitan tak berdaya ketika tamu bulanan itu datang.

Benarkan desmenore berhubungan dengan gangguan kesuburan?

Kekhawatiran itu sering muncul pada wanita yang belum menikah, mereka khawatir jangan-jangan ada kelainan pada kesuburannya.

Nah dari sini perlu kita bedakan antara dismenore yang mengarah pada ganggunan kesuburan (infertilitas) dengan dismenore yang sifatnya ringan. Biasanya, nyeri haid sering dibedakan menjadi dismenore spasmodic (primer) dab dismenore skunder.

Pertama dismenore primer biasanya didapati 2-3 tahun setelah seorang wanita mengalami haid pertama kali (menarche) mencapai maksimal pada usia 15 dan 25 tahun. Menghadapi hal semacam ini sebaiknya tidak perlu panik. Sebab 60-75% wanita muda mengalami dismenore jenis ini. 75% biasanya ringan dan sisanya 25% menimbulkan sakit yang cukup terasa.

Nyeri haid dirasakan seperti nyeri kram yang terjadi 24 jam sebelum menstruasi dan berlanjut sampai 24-36 jam. Kram terjadi pada perut bagian bawah menjalar ke punggung, jika cukup parah, biasanya disertai muntah dan diare. Dengan bertambahnya usia, frekwensi dismenore akan menurun dan hilang setelah melahirkan.

Kedua, dismenore sekunder. Nyeri haid jenis ini harus mendapat perhatian dari wanita karena biasanya disebabkan karena kondisi tertentu yang tidak normal, seperti adanya infeksi/peradangan panggul, endometriosis atau bisa juga karena pemakaian alat kontrasepsi dalam rahim (spiral). Kesuburan wanita biasanya terpengaruh jika salah satu penyebab di atas ditemukan.

Sifat nyeri bisa kita bedakan. Dismenore primer biasanya muncul di permukaan haid saja, sedang dismenore skunder, nyeri mulai 2 hari atau lebih sebelum menstruasi dan rasa nyeri semakin hebat pada akhir menstruasi. Puncaknya berlangsung 2 hari atau lebih. Sangat jarang sekali wanita yang berusia <25>

Nah, jika haid anda terasa nyeri, identifikasi dulu termasuk yang manakah nyeri haid yang anda rasakan. Nyeri haid ringan tidak perlu diterapi, karena akan hilang dengan sendirinya. Minumlah cukup caian jika nyeri disertai muntah dan diare. Bisa dipertimbangkan penggunaan anti nyeri, jika memang mengganggu aktifitas. Dismenore skunder membutuhkan pemeriksaan lebih lanjut, langkah2 berikutnya anda bisa diskusikan dengan dokter anda

KELEBIHAN DAN KEKURANGAN MINUMAN ISOTONIK

KELEBIHAN DAN KEKURANGAN MINUMAN ISOTONIK

Isotonik terdiri dari 2 kata, yaitu iso=sama dan tonik=tekanan yang berarti minuman yang memiliki tekanan yang sama dengan cairan dalam sel tubuh, dengan kandungan (Na+, K+, Ca2+, Mg2+,Cl) yang terkandung dalam bentuk garam, gula untuk membantu mempercepat penyerapan elektrolit, dan sudah tentu kandungan yang terbanyak adalah air. Jadi minuman isotonic itu adalah air minum yang mengandung beberapa jenis ion dalam bentuk garam.

Dalam kondisi tubuh yang kekurangan cairan, isotonic memang bermanfaat untuk mengganti cairan tubuh. Misalnya pada olahragawan, penderita diare, atau pada saat dehidrasi. Namun dalam kondisi normal, minuman isotonic justru kurang bermanfaat. Kandungan ion kandungan ion didalam minuman ini tidak memberikan efek yang positif. Pasalnya, dalam keadaan normal atau segar bugar, tubuh tidak membutuhkan kandungan zat-zat tersebut. Akhirnya kandungan itu tidak termanfaatkan.

Sekedar gambaran saja, minuman isotonic memiliki kandungan yang sama dengan cairan infuse. Kita tahu cairan infuse, digunakan dalam dunia medis untuk asupan bagi pasien yang mengalami dehidrasi atau mengalami kesulitan dalam mengkonsumsi makanan atau minuman secara oral (melalui mulut).

Bagi penderita hipertensi, minuman ini malah kurang baik untuk di konsumsi. Sebab, kelebihan asupan garam dapat menyebabkan meningkatnya tekanan darah pada penderita hipertensi. Sedangkan bagi penderita ginjal, mengkonsumsi ini bisa memaksa ginjal untuk bekerja lebih keras untuk membuang kelebihan mineral yang tidak di butuhkan oleh tubuh dan ini bisa memperparah penyakit ginjalnya.

Jadi, sebenarnya minum air putih saja sudah cukup. Ion-ion sebagai elektroloit tubuh bisa dicukupi dari garam yang di gunakan dalam masakan sehari-hari. Dalam kondisi normal, tubuh orang dewasa hanya memerlukan 2,3 gram natrium perhari, sedangkan klorida hanya 50-100 mg. Pada anak2, kebutuhan dua zat itu lebih sedikit dibandingkan dengan orang dewasa. Beberapa bahan makanan lain juga memiliki kandungan garam. Misalnya daging merah telur, daging ayam, kacang2an,buah dan sayur

MENGUNDANG MALAIKAT KE RUMAH

MENGUNDANG MALAIKAT KE RUMAH

KENALI CARANYA

1. Kenali tabiatnya
2. Rangkum bentuk ketaattan yang bisa memicu hadirnya
3. Membaca Alquran
4. Shalat sunnah dirumah
5. Detailkan sunnah sebisanya

HINDARI PANTANGANNYA

1. Adanya gambar-gambar dan patung
2. Adanya anjing di rumah

MASIH BISAKAH BARRACK HUSEIN OBAMA BERBAHASA INDONESIA

MASIH BISAKAH BARRACK HUSEIN OBAMA BERBAHASA INDONESIA

Kita semua tau kalo Presiden Amerika Serikat Barrack Husein Obama sewaktu kecil dulunya pernah tinggal di Indonesia selama 2 tahun-an aja. Meskipun hanya sebentar,tetapi dari cuplikan2 di televise yang mewawancarai temen2nya obama waktu masih oncezzz (cemen,anak2),mengatakan kalo dia itu orang yang enak di ajak bermain dan anaknya aktif di kelas, bahkan ada yang bilang SUPER aktif..Dari statement mereka, saya bisa menyimpulkan bahwa pada saat ia masih kanak2,dia sudah menguasai bahasa Indonesia…bener kan…

Yang menjadi pertanyaannya…..Apakah Obama masih bisa berbahasa Indonesia….?Kira2 gimana logatnya ya…?Dia bisa bahasa Jawa juga gk…?Soalnya aku pernah denger kalo bapak tirinya itu wong Jowo…Dia pernah main patok lele gk ya…?

Dan yg paling buat aku penasaran, Dia itu udah sunat apa belom…?ha..ha,,ha..ha,, aku sampai ngawur ntah kmana2

Kalo di pikir2 lucu jg ya…

Menurut kalian gmn…?